Karina D'Arrigo Tres
Psicóloga Clínica
Transforme padrões emocionais e construa uma vida mais equilibrada.
Psicoterapia com ênfase em Terapia do Esquema para crianças, adolescentes, adultos e casais — presencial ou online.
Um espaço de acolhimento para autoconhecimento, cura emocional e novos caminhos.
O cuidado que você merece começa no primeiro passo.
Karina D'Arrigo Tres
CRP 07/42380
Graduada em Psicologia pela Universidade Católica de Joinville, com Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC/PR) e Formação em Terapia do Esquema.
A constante atualização, participando de cursos, formações e estudos ampliam minha visão e fortalecem minha prática. Busco integrar conhecimento e experiência para oferecer um atendimento que respeite a singularidade de cada pessoa e favoreça processos terapêuticos profundos e significativos.
Certificações Acadêmicas (saiba mais)
- Bacharel em Psicologia - Centro Universitário Católica de Santa Catarina em Joinville
- Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná / PUCPR
- Formação em Psicopatologia e Intervenções em Saúde Mental - Instituto Fratelli
- Pós-graduada Lato Sensu em Neuropsicopedagogia - Centro de Estudos de Especialização e Extensão / CENES
- Formação em Psicoterapia de Casal - Instituto Fratelli
- Formação em Terapia do Esquema - Artmed
- Pós-graduada em Psicologia Forense e Jurídica - UNIMINAS
- Especialização em Neuropsicopedagogia - Faculdade Líbano
Como posso te ajudar?
- Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
Ansiedade e Crises de Pânico
Aprenda a reconhecer os sinais, identificar gatilhos e retomar o equilíbrio da mente e do corpo com mais segurança e autonomia.
Relacionamentos e Dependência Emocional
Desenvolva vínculos mais saudáveis, com limites, autonomia afetiva e menos sofrimento nas relações, cultivando conexões mais equilibradas e respeitosas.
Autoestima e Autoconfiança
Reconecte-se com o amor-próprio e fortaleça a forma como você se enxerga, com mais carinho, orgulho e segurança emocional.
Traumas e Feridas Emocionais
Transforme experiências difíceis que ainda causam dor, raiva, culpa ou bloqueios em crescimento emocional, força e aprendizado.
Estresse, Sobrecarga e Burnout
Recupere sua energia e equilíbrio emocional ao aprender estratégias eficazes para lidar com pressões internas e externas, prevenindo o estresse, a sobrecarga e o burnout.
Tristeza Profunda e Depressão
Receba acolhimento e orientação profissional para atravessar momentos emocionalmente desafiadores, com suporte emocional contínuo que promove autoconhecimento, resiliência e bem-estar.
Transições de Vida e Recomeços
Enfrente transições de vida, perdas e recomeços com mais clareza, coragem e equilíbrio, fortalecendo sua capacidade de adaptação e construindo novos caminhos com confiança e propósito.
Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
Descubra quem você realmente é e impulsione seu desenvolvimento pessoal reconhecendo seu potencial, suas forças, desejos e limites, transformando sua vida com mais autenticidade e propósito.
Dificuldades de Aprendizagem
Apoio especializado para identificar e superar dificuldades de aprendizagem, promovendo desenvolvimento cognitivo, emocional e educacional com mais confiança e autonomia.
Habilidades Cognitivas, Emocionais e Sociais
Desenvolva habilidades cognitivas, emocionais e sociais, fortalecendo sua capacidade de aprender, se relacionar e enfrentar desafios, promovendo uma vida mais equilibrada, consciente e adaptável às mudanças.
Ainda com dúvidas?
- Aqui estão as dúvidas mais comuns dos meus pacientes
Quando é o momento certo de buscar um psicólogo?
A ajuda psicológica é importante quando surgem sinais como tristeza persistente, ansiedade, sobrecarga, conflitos frequentes ou baixa autoestima, oferecendo um espaço seguro para acolher emoções e construir caminhos mais saudáveis. A terapia também é indicada em momentos de mudança, crescimento pessoal ou busca por autoconhecimento, além de contribuir para melhorar relacionamentos, desenvolver habilidades emocionais e apoiar decisões importantes.
Além da psicoterapia, o psicólogo realiza avaliações, testes e laudos em diferentes contextos, auxiliando em diagnósticos mais precisos e em intervenções eficazes.
Com acompanhamento profissional, o paciente fortalece seus recursos internos, desenvolve estratégias de enfrentamento e encontra mais equilíbrio emocional, fazendo da terapia um espaço contínuo de cuidado e crescimento.
Como funciona o processo terapêutico?
A terapia começa com uma avaliação detalhada da história de vida e dos padrões emocionais e comportamentais. Essa etapa identifica os esquemas que influenciam as reações e decisões do dia a dia.
A partir disso, o paciente passa a reconhecer emoções, pensamentos e situações que mantêm ciclos repetitivos, compreendendo como eles se conectam ao passado.
Na fase de mudança, técnicas cognitivas e vivenciais ajudam a desenvolver novas formas de enfrentar dificuldades, ampliando autonomia e fortalecendo respostas mais saudáveis.
O processo busca promover equilíbrio emocional e um senso maior de segurança interna, fazendo da terapia um espaço de crescimento e transformação.
Como os atendimentos acontecem, quanto tempo duram e quantas sessões preciso fazer?
Os atendimentos podem ser realizados presencialmente, em Caxias do Sul (RS), ou online, por videochamada segura e sigilosa. Cada sessão dura em média 1 hora, com frequência ajustada conforme a necessidade. O número de encontros varia de acordo com a demanda e os objetivos de cada paciente.
O processo terapêutico é conduzido com acolhimento, ética e respeito à singularidade de cada pessoa, garantindo um espaço profissional e seguro para o cuidado emocional.
Quais são os valores das sessões e há atendimento por convênio?
O valor das sessões é combinado diretamente com o paciente, sempre considerando suas necessidades e possibilidades, sem abrir mão da qualidade do atendimento e do compromisso ético que orienta meu trabalho.
Atualmente, não realizo atendimentos por convênios. Meu trabalho é particular, o que permite um cuidado mais individualizado, com liberdade terapêutica e sem as limitações impostas pelos planos de saúde. Caso seu convênio ofereça reembolso, emito recibos completos para que você possa solicitar o ressarcimento diretamente com a operadora.
A terapia online é eficaz e quais são as suas principais vantagens?
A terapia online amplia o acesso ao atendimento psicológico, eliminando deslocamentos e permitindo que as sessões aconteçam de qualquer lugar com conexão à internet. Esse formato oferece mais praticidade, conforto e flexibilidade de horários, facilitando a adaptação da terapia à rotina do paciente. Além disso, é um modelo seguro, sigiloso e tão eficaz quanto o atendimento presencial, acompanhando a crescente demanda por soluções modernas e acessíveis de cuidado emocional.
Como posso agendar uma sessão de forma rápida e prática?
Para agendar sua sessão, você pode entrar em contato pelo WhatsApp, telefone ou e‑mail. Assim que receber sua mensagem, retorno para combinarmos o melhor horário e esclarecer qualquer dúvida. Para facilitar ainda mais, há também um link abaixo que direciona diretamente para o meu WhatsApp, oferecendo mais praticidade no primeiro contato.
Você merece um espaço seguro para falar sobre o que sente, entender suas emoções e encontrar novas formas de viver com mais leveza.
A terapia é um convite para cuidar de si, no seu tempo e no seu ritmo, com respeito à sua individualidade. Se quiser começar, é só clicar abaixo.
Contatos
- Estou aqui para te ouvir e seguir ao seu lado nesse processo.
Atendimento presencial:
Rua Moreira Cesar, 367 Sala 3 - Bairro São José - Caxias do Sul / RS
WhatsApp:
(54) 99992-0622
Email:
karina_tres@hotmail.com
